荨麻疹多发期，哪些食物不能吃

荨麻疹是常见的皮肤病，俗称风疹子。这是由于皮肤、粘膜小血管扩张和渗透性增加而出现的限制性水肿反应，通常在224小时内消退，但反复发生新的皮疹，病程从几天延长到几个月。其病因非常复杂，约3/4的患者找不到原因。由于食物和食物的添加剂、吸入物、感染、药物等成为其原因，因此对荨麻疹患者来说，需要注意饮食。

你不能吃什么样的食物？

1.爆炸物

海鲜虾、蟹、甲鱼、牡蛎、带鱼、鳗鱼等海产品

肉类猪头肉、羊肉及家禽类

蛋白质牛奶、鸡蛋、奶制品

这些鱼腥味的发生物因性寒而腥味，所以容易产生风化热，但荨麻疹由于体内毒素堆积过多而发生在皮肤上，吃了它们容易诱发荨麻疹的发作，使病情恶化。

2.部分水果

芒果、桃子、杏子、草莓等；

这些水果吃了会刺激皮肤粘膜引起皮肤过敏，恶化荨麻疹的症状。

3.植物性蔬菜

竹笋、蘑菇、香菜、香菇、菠菜等

这种食物往往风生阳，容易引起肝阳头痛、肝风眩晕等症状，而且容易诱发或加重皮肤过敏反应。

4.刺激性食物

辣椒、胡椒、桂皮、洋葱、咖喱、茴香、烟等；

这些食物有助于热动血的作用，减弱胃肠的消化能力，诱发荨麻疹，加重病情，成为过敏源，引起过敏反应。

5.油炸食品

奶油蛋糕、巧克力、各种烤物、油炸物、熏肉制品

这些食物有痰上火助热的作用，难以消化，在肠道滞留时间长，容易产生蛋白胨和多肽，从而促进机体发热，加重皮肤瘙痒感，可能引起过敏。

6.生食

冷饮、冰棒、西瓜、柑橘类等

这种生食容易聚集一些巨球蛋白释放过敏毒素，引起皮肤反应风团，因此建议忌日。

7.发酵食品

啤酒、白酒、酵母、腐乳等；

这种食物会加速血液循环，使血管周围释放更多的活性物质，使皮肤产生剧烈发痒，不利于病情恢复，增加治疗的难度。

另外，含有人工色素、防腐剂、调味料等食物添加剂的罐头、咸菜等，有可能引起机体的过敏反应，诱发荨麻疹。