和宝宝分房睡并不难，需要掌握这些技巧！

宝宝跟爸妈分房睡是成长的必经之路，与宝宝分房睡可以培养宝宝独立生活能力，但是分房睡一定是个过程，不可能一蹴而就。想要和孩子分房睡，要学会这几个小技巧，爸爸妈妈可以放心孩子不哭闹。下面就和振东育儿小编一起来看看和孩子分房睡的方法有哪些吧！

1、先分床不分房

在宝宝跟爸妈分房睡的初步阶段，可以先分床不分房睡，可以在大床旁边放一张小床，跟大床连接着或者离的很近，妈妈可以把手跟宝宝的手连在一起，这样，无论是妈妈睡到小床还是宝宝睡到小床，都会让宝宝觉得有安全感。只有宝宝感受到安全感，才能顺利和孩子分房睡的方法。

2、不要用锁门威胁宝宝

有些家长喜欢说，你再不听话我把门锁上，让你进不去。这样的话你知道多伤害宝宝吗？而且，也很容易看不到宝宝在外面干什么而导致发生危险，所以，如果宝宝跟爸妈分房睡，彼此都尽量不要锁门，用耳朵听着宝宝，如果打雷闪电，让宝宝可以重新爬回大床找些安慰。

3、宝宝的床装饰由宝宝来

宝宝跟爸妈分房睡，要让宝宝对自己的房间感兴趣，当然是要用他熟悉和喜欢的方式去布置，那么，他会觉得有主人翁意识，才会喜欢这个房间，另外，也不会觉得不安，因为房间里的被褥玩具什么的都是他平时玩习惯了的，这样更方便宝宝安心睡觉。

4、睡前故事不要停

别以为宝宝跟爸妈分房睡就可以扔着宝宝自己在另外一个房间，而爸妈忙着玩手机或者开电脑，这是万万行不通的。因为，宝宝自己睡开始一段时间，他仍旧需要爸妈心理上的慰藉，爸妈如果坚持给他讲睡前故事，他会觉得自己还是被爸妈爱着，分房并不是不爱他。

5、跟宝宝约好睡觉时间

养成早睡早起的好习惯，孩子房间尽量不要放电视，睡觉之前更不要跟孩子吵架，打骂孩子，让孩子有个睡前好心情，会更加利于入眠，也不会有太多睡前恐惧，保持平和心态，提醒孩子先尿尿再上床，这些都是有利于分床的前提工作。

6、偶尔允许宝宝回归

别以为分开睡宝宝就长大了，他始终还是个小孩，所以，遇到宝宝难过伤心或者害怕生病的时候，可以破例让宝宝回归大床，并且告诉他，无论分开睡还是一块睡，妈妈爸爸都永远爱着他，他得到的爱，永远不变。

家长想要和孩子分房睡的方法，不能着急，这是需要一个循序渐进的过程。和宝宝分房睡尽管是一个难题，可是却是总要过的关口，最后，需要强调一点，家长别把和宝宝分房当成是件很难、很痛苦的事情，对宝宝多一点耐心，多一点包容。