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没胃口怎么办吃香菜快快缓解

发布时间:2020-03-04 14:45:25 阅读: 来源:袜套厂家

没胃口怎么办?吃香菜快快缓解

没胃口怎么办?吃香菜快快缓解 太平洋健康网

香菜是人们日常生活饮食中一种常见的提味蔬菜,它含有丰富的营养价值,亦可作药用。传统中医认为,香菜性温味甘,能健胃消食,所以冬季烹饪适合当的加一点香菜是很有利于健康的哦!

吃香菜的好处

中医认为,香菜性味辛、温,入肺、脾经,有发汗透疹,消食下气之功,适用于感冒、小儿麻疹或风疹透发不畅、饮食积滞、消化不良等。《食经》言其“调食下气”。《食疗本草》言其“利五脏,补筋脉,主消谷能食,治肠风”。营养分析表明,香菜含挥发油、维生素C、苹果酸钾等。香菜的香气是由醇类和烯类组成的挥发油及苹果酸钾引起的,入食后可增加胃液分泌,增进食欲,调节胃肠蠕动,提高消化力。

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