治疗小儿积食关键在饮食调理_1
治疗小儿积食关键在饮食调理
据报道,造成小儿积食的主要原因有四个。第一,儿童胃肠道本身传导能力较弱,消化腺体发育不完善,消化酶和胃酸分泌不足,对食物消化吸收功能较差,中医称作脾常不足。第二,进食无节制,小儿不知饥饱,家长任由其暴饮暴食,饮食量超过脾胃消化能力,容易积食。第三,食物无选择,过食生冷瓜果、辛辣、油腻之物,进食滋补食材都会影响脾胃的消化功能。第四,不良进食习惯,边吃饭边看电视、强硬喂食、边耍边吃等会影响消化吸收。
随着生活水平的提高,家长给孩子们提供的食品越来越多,品种也越来越丰富。但是,这在一定程度上给孩子的肠胃增加了不少负担,使不少孩子产生了美味健康问题,其中积食就是最常见的小儿肠胃问题之一。那么,小孩子积食会有什么表现呢?为什么会出现积食?当孩子出现积食之后,家长又该如何处理呢?
孩子积食的表现多种多样,在积食初期,小孩会表现为食欲减退,不想吃东西。积食时间一长,孩子可能就会肚子饿,但是吃完却觉得肚胀或肚痛,反反复复。另外,孩子口中气味会变难闻,甚至出现呕吐的情况,而且呕吐物为酸臭的未消化食物;大便有腐败的臭鸡蛋味,大便次数增多,粘腻,会粘马桶,肚子胀,排气比平时多;有的孩子还会出现便秘现象,排便间隔时间延长,大便质硬,排便困难。对于低龄孩子来说,积食会造成孩子哭闹、惊醒、脸颊发红,发红位置多位于右侧颧骨部,就像抹了腮红,有的孩子嘴唇也可能红得像涂了口红。
当孩子出现积食时,家长们该怎么应对呢?给出了以下3个建议:
1.进行按摩。让孩子俯卧在床上,家长用拇指、食指和中指捏按孩子脊柱两侧,由下而上,再从上而下,捏3~5遍,每晚一次。
2.饮食调理。食物尽量清淡软烂一些,少吃或不吃肉类,不要过于油腻,食物的种类不要过杂。同时避免吃粗粮和一些比较容易引起胀气的食物:如青椒、洋葱、韭菜、豆浆等。每餐不要让孩子吃的过饱,必要时可以添加益生菌。
3.如果宝宝有低烧或咳嗽的情况发生,最好带孩子到医院就医,让医生进行明确诊断,以便对症处理,最为妥当。
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