初春别急着吃冷饮秀美腿
发布时间:2022-06-15 04:44:57
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来源:袜套厂家
初春,虽然微冷,但大街上不乏穿着靓丽裙装的时尚女孩,小伙子们也换上了外套加衬衣的春装。
雪糕、冰淇淋等生冷食品也销售渐旺。医学专家指出,这些时髦现象都对健康无益。
河北省医学科学院附属医院中医科主任赵聚宾指出,中医学有春夏养阳,秋冬养阴以保持人体阴阳平衡的养生保健理论。初春乍暖还寒,倒春寒不时光顾,阳气生发却不旺盛,此时固护人体的阳气对健康十分重要。民谚所说的春捂,就是为了防止初春寒气伤及人体阳气而致病。他指出,冬春交接季人体对疾病的抵抗力很低,对早晚骑自行车、电动车的上班族来说,过早换上较薄的裙装,膝盖、脖子暴露在寒气中,很容易受凉致病。
同时,赵聚宾指出,初春吃冰淇淋和冷饮都为时过早,这些寒凉之品很容易伤及脾胃的阳气。如果寒气和寒凉的食物遏制了脾胃的阳气,阳气不通畅后,不通则痛,就会出现胃寒、疼痛、闹肚子等症状。因此,初春不宜吃冷饮、乱穿衣。
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